Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2014
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139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 143,82g | Prot: 87,25g | Carbh: 86,42g.
Desayuno: Zero-Cal Sucralose, Café, Elegê Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Almuerzo: Linguiça de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pepino (com Casca), Agrião, Alface. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Prato, Hellmann's Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Banana Nanica, Abacaxi. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelemap
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