Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 59,17g | Prot: 129,34g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Арбуз, Русское Море Икра Красная Лососевая, Сливочное Масло, Балтийский Хлеб Хлеб 6 Злаков, Яичный Белок, Яичный Желток. Almuerzo: Конвертики из лаваша с курицей и грибами, Подлива из кур фарша, Рис Вареный. Cena: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Активия Йогурт Натуральный, Краб. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Идея Миндаль, Сушеное Манго. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liziizimmm
|