Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 115,11g | Carbh: 147,82g.
Desayuno: Яичный Белок, Колос Хлеб, Яичный Желток, Русское Море Икра Красная Лососевая . Almuerzo: Клубника, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Конвертики из лаваша с курицей и грибами, ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Борщ с курицей и салом. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, King Манго Сушёное без Сахара. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liziizimmm
|