Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 101,05g | Carbh: 110,42g.
Desayuno: Афанасий Нерка Холодного Копчения, Яичный Желток, Колос Хлеб, Яичный Белок. Almuerzo: ОАО Молоко Йогурт Натуральный Термостатный, Борщ с курицей и салом, Конвертики из лаваша с курицей и грибами. Cena: Чайхона Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liziizimmm
|