Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 161,82g | Carbh: 14,92g.
Desayuno: Trader Joe's Half & Half, Egg, Vegetable Oil. Almuerzo: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container). Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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