Diario de kisa.mamaeva, 24 jul. 22

Привес+200г поздняя вкусняшка или то что всю ночь не спала и пила воду эх( скорее второе

53,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1285 kcal

Grasa: 37,80g | Prot: 79,62g | Carbh: 155,71g.   Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, С.Пудовъ Кекс Ванильный. Almuerzo: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Смешанные Овощи (Замороженные), Порошок Карри, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Mote Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо, Моя Цена Творог 1%. más...

1466 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...