Diario de misChelle__, 24 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2022:
1045 kcal Grasa: 43,88g | Prot: 47,63g | Carbh: 139,32g.   Desayuno: Jalapeno Peppers , Great Value Shredded Seasoned Potato Hash Brown Patties, Spinach , Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Cena: Great Value Shrimp Small, Cherry Tomatoes, Spinach , Buitoni Three Cheese Tortellini, Marketside Three Cheese Garlic Knots. más...
1945 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 24 minutos, Google Fit - 23 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Good job! 
24 jul. 22 por el miembro: -MorticiaAddams
Good deal! 👏🏻 
24 jul. 22 por el miembro: StormsGirl

     
 

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