Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2014
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 65,59g | Prot: 88,40g | Carbh: 75,61g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: Coffee with Milk, Chicken Drumstick, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Wing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Willards Jumpin Jack White Cheddar Popcorn (Packet), Tea with Milk, Biltong, Cadbury Hot Chocolate. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Saige18
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