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yok kejar protein 🤤
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 38,54g | Carbh: 175,90g.
Desayuno: Kerupuk Beras, Nasi Goreng, Salak. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. Cena: Bumbu Kacang, Getuk, Terung, Terung. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de noerrahma
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