Diario de ayuputri1611, 25 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022

75,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2022:

220 kcal

Grasa: 0,52g | Prot: 4,46g | Carbh: 51,71g. Almuerzo: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...

2135 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de ayuputri1611