Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 55,28g | Prot: 67,59g | Carbh: 238,89g.
Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Паштет, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Чай, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Макароны Отварные, Куриная Печень. Cena: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью . Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
|
2841 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 11 minutos, Apple Health - 21 horas y 49 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @maroof_os
|