Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 18,99g | Prot: 88,80g | Carbh: 132,91g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Kellogg's Corn Flakes, Danone YoPRO Blueberry, Kiwi, Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Alpen Muesli Blueberry, Cherry And Almond. Almuerzo: Judías Verdes, Huevo. Cena: Hacendado Arándanos Enteros, Nectarinas, Melocotones, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Milbona High Protein Pudding Vainilla. más...
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1642 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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