118층 계단오르기.22500걸음.1338칼로리 섭취했어요~요즘 부종이 심해요 ㅜ
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 52,17g | Prot: 68,32g | Carbh: 271,48g.
Desayuno: 오뚜기 굴림만두 고기, 살짝 삶은 계란, 콩국물. Almuerzo: 단호박찜, 아메리카노, 참치김치찌개, 톳, 두부, 배추김치, 콩나물무침, 돼지고기두루치기, 쌀밥. Cena: 아이배냇 유기농 쌀떡뻥 백미, 오뚜기 굴림만두 고기, 파인애플, 닭갈비, 쌀밥, 두부된장국, 살짝 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 크라운 옥수수퐁. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pooh4062
|