Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 74,84g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Nescau Nescau Light, Nescafé Café Au Lait Desnatado. Almuerzo: Coxão Mole Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Coxão Mole Cozido. Pasa Bocas / Otros: Polenghi Polenguinho Light, Village Palitos de Chocolate. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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