Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 51,18g | Prot: 88,21g | Carbh: 87,52g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе. Almuerzo: Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Cena: Кета, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мёд, Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Фундук Фундук, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. más...
|
|
1852 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gilevatatyana79
|