Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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804 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 30,36g | Carbh: 71,40g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Elma, Altınkılıç Kefir, Ceviz, Keten Tohumu, Badem. Cena: Sızma Zeytinyağı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Siyah Üzüm, Çilek. más...
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131 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ecrinns
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