Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2014
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2524 kcal
|
Grasa: 70,82g | Prot: 104,46g | Carbh: 376,04g.
Desayuno: Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pickled Egg, Claussen Dill Pickle Spears, Heinz Apple Cider Vinegar, Kale, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, IMEI Scallion Pancake. Almuerzo: Cara Mia Artichoke Hearts in Water, Stop & Shop Corn on the Cob, White Pizza. Cena: Tomatoes, Adams Diced Onion, Vienna Beef Chicago Style Relish, Morningstar Farms Veggie Dogs, Gulden's Spicy Brown Mustard, Claussen Dill Pickle Spears, Vienna Beef Celery Salt, Vienna Beef Sport Peppers, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Jewel Poppy Seed Hot Dog Bun. Pasa Bocas / Otros: Meijer Blueberry Yogurt Covered Pretzels, Kutztown Diet Birch Beer, Cheese Pizza with Vegetables, Plain Matzo, Dole Snap Peas, Hiland Southwest Ranch Dip, Coffee, Cheddar Cheese. más...
|
|
3886 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de me,myselfandi
|