Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 74,74g | Prot: 44,35g | Carbh: 148,07g.
Desayuno: Bjorg Porridge 3 Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Almuerzo: Magnum Mini Classic, Bonduelle Mâche Roquette, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Tomates, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salakis Feta. Cena: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, U Bio Pâte Feuilletée, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: U Bio Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Jus d'Orange. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shaanxi
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