Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 46,33g | Carbh: 84,50g.
Desayuno: Fora Dilimli Yeşil Zeytin, Cappy Vişne Suyu, Ülker Altınbaşak Light. Almuerzo: McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Birşah Ayran, Gedik Piliç Acılı Kebap. Cena: McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), MezzeMarin Uskumru Fileto. Pasa Bocas / Otros: Lera Fresca Bitter Çikolatalı Dondurma. más...
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1680 kcal
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Ejercicio:
yuruyus - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ipek nazz
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