Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 142,16g | Carbh: 162,53g.
Desayuno: AH Ongebrande Cashewnoten, Jonagold, Lindahls Kvarg Bosbes & Vanille. Almuerzo: Gekookt Ei, AH Gebraden Kipfilet Plakjes, AH Grof Volkoren Brood. Cena: Isey Skyr Aardbei Witte Chocolade, AH Zilvervliesrijst, AH Kipfilethaasjes, AH Wokgroente Japans Sojabonen. Pasa Bocas / Otros: Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, AH Brabantse Eierkoeken, XXL Nutrition Night Protein. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirre1210
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