Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3437 kcal
|
Grasa: 144,71g | Prot: 193,63g | Carbh: 345,45g.
Desayuno: Макси Хлеб Финский Зерновой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Банан, Макси Пирожное "Шармель", Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Слобода Майонез, Макси Хлеб Финский Зерновой, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Салат Овощной со Сметаной, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Cena: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гренки Домашние. Pasa Bocas / Otros: Макси Пирожное "Шармель", Банан. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|