Diario de chudesax, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
1566 kcal Grasa: 64,47g | Prot: 108,78g | Carbh: 138,29g.   Desayuno: BAHROMA Мороженое Melon, Европа Десерт Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Gourmet Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аладушкин Мука Предпортовая, ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», Яйцо (Целое), Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Cream Nuvo Творог 5%. Almuerzo: Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Мастер Дюшес, Nestle Maxibon. más...
4500 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chudesax


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.