Diario de yleger39, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
2063 kcal Grasa: 109,98g | Prot: 73,20g | Carbh: 195,66g.   Desayuno: Innocent Super Smoothie Recharge, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Fraise, Café, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Danone Yaourt Saveur Abricot, Findus Pommes Croustine, Eau, Steak de Cheval, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Eau, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
812 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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