Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1649 kcal
|
Grasa: 71,07g | Prot: 96,73g | Carbh: 158,13g.
Desayuno: Курт, Рулет из Лаваша с Творогом, Сыробогатов Плавленый Сыр, Жареное Яйцо, Chikalab Коллаген, Восход Хлеб Русскосельский, Сахар, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Лента Фундук в Шоколадной Глазури, SPAR Орех Грецкий, Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Рис Вареный. Cena: Сахар, Сметана , Творог 9%, Высший Вкус Паштет Сырный , Восход Хлеб Русскосельский, Суп из Чечевицы Постный. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Нектарин, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|