Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 53,17g | Prot: 162,80g | Carbh: 120,03g.
Desayuno: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Elza Цикорий Отборный, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Филе Грудки Индейки Тушеное) , Рис Жасмин Вареный! . Cena: Зеленый Горошек, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Щука Запеченая), Рагу из Кабачка и Моркови)) . Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Филе Грудки Индейки Тушеное) , Гречка Отварная, Кабачковые Оладьи с Сыром! . más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|