Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 54,41g | Prot: 95,14g | Carbh: 91,39g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Зеленый Листовой Салат, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Окское Яичный Белок, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Роскар Яичный Желток, Глобус Говядина Варёно-Копченая Нарезка. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Рузская Сметана 15%, Цукини. Cena: Глобус Говядина Варёно-Копченая Нарезка, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pasa Bocas / Otros: Крыжовник, Крупская Трюфель Особый. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|