Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 151,66g | Carbh: 322,40g.
Desayuno: Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Mandarijn, Milsani Magere Yoghurt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur. Almuerzo: Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Kersen. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Uien, Rode Paprika, Jumbo Zilvervliesrijst , Aldi Kipfilet, Knorr Chicken Tonight Kerrie. Pasa Bocas / Otros: River Cassis Zero, Bananen, Mandarijn, River Cola 0 Procent Suiker, Komkommer, Napoleon Fruitmix, Appel, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Pruimen, Milsani Magere Yoghurt, Mama Natuur Lijnzaad Gebroken, Jksups Ultra Whey Vanille. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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