|
Жир 25,6%
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 83,98g | Prot: 90,41g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Макароны с Маслом, Магнит Сыр Маасдам, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный. Almuerzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Гриль, Магнит Сыр Маасдам, Гречка Вареная. Cena: Карат Профитроли Крем-Брюле, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная, Пятерочка Пицца Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NesKate
|