Diario de larissas.rocha, 28 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1129 kcal Grasa: 25,97g | Prot: 63,67g | Carbh: 160,81g.   Desayuno: Alca Foods Fruit Rings, Café com Açúcar, Frutilac Bebida Lactea Sabor Salada de Frutas. Almuerzo: Nestlé Kit Kat, Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Yoki Farofa, Alface, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Renova Colágeno + Ácido Hialurônico, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. más...
135 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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