Diario de Elgapassos, 28 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1447 kcal Grasa: 45,50g | Prot: 79,93g | Carbh: 181,11g.   Desayuno: Açúcar, Café (Infusão), Visconti Torrada Tradicional, Queijo Minas. Almuerzo: Hortifruti Mamão Formosa, Tomates, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moida Friboi, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: President Manteiga com Sal, Açúcar, Pilão Café, Barão Queijo Minas , Pão Caseiro. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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