Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 47,85g | Prot: 113,64g | Carbh: 139,01g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Elza Цикорий Отборный, Магнит Авокадо, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Печень Куриная Тушеная с Луком1, Рис Жасмин Вареный! . Cena: Филе Грудки Индейки Тушеное), Barilla Макароны Вареные. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Манник@@. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|