Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 14,14g | Prot: 71,86g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Растворимый Кофе (из Порошка), Смак Хлеб Бездрожжевой , Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Almuerzo: Смак Хлеб Бездрожжевой , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Maille Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молком Кефир Обезжиренный, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Мраморная. Cena: Растворимый Кофе (из Порошка), Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Greenfield Зеленый Чай, Морковь, Смак Хлеб Бездрожжевой, Кальмар. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de * lisaAlina*
|