Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 67,56g | Prot: 143,74g | Carbh: 163,28g.
Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Лук, Молодая Морковь, Глобус Скумбрия Замороженная , Приготовленная Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Шампиньоны, Кабачок, Пекинская Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Семечки, Абрикос, Алыча, Лук, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Окей Банан, Нектарин, Лента Какао Порошок, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Селяночка Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Ржаная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Nesquik Шоколадные Шарики. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|