Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 69,66g | Prot: 73,49g | Carbh: 24,77g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras. Almuerzo: Brócolis Cozido, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Gin, H2OH! Limoneto, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zitkalamahkah
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