Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 70,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
882 kcal
|
Grasa: 44,43g | Prot: 72,60g | Carbh: 42,74g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Сахар, Кабачок, Капуста, Белебеевский Сыр 45%, Ашан Шампиньоны, Азбука Вкуса Бедро Индейки Су-Вид, Snaq Fabriq Coco Coconut. Almuerzo: Prime Kraft Печенье Primebar Клубника, Ваниль и Миндаль в Йогуртовой Глазури. Cena: Соевый Соус, Куриные Бедрышки, Индилайт Бедро Индейки, Морковь, Ашан Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Кабачок, Valio Питьевой Йогурт Натуральный 0,4%. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Slava Trubacheva
|