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segue o foco💪 devagar eu chego la
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 57,23g | Prot: 73,74g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: Bolinho de Chuva, Café com Açúcar. Almuerzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Cozida, Peito de Frango, Quiabo Cozido. Cena: Melitta Café sem Açúcar , Natural Life Granola Maçã e Mel, Itambé Iogurte Nolac Zero Lactose Integral, Italac Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dilmamartins
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