Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2697 kcal
|
Grasa: 86,94g | Prot: 213,54g | Carbh: 287,22g.
Desayuno: Перекресток Груша Пакхам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мирамар Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Помидоры, Цукини. Almuerzo: Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленая Линия Пармезан Молодой, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски, Огурец (с Кожурой), Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Ашан Полба. Cena: Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Перекресток Лепешка Узбекская, Магнит Банан, Малина, Dr. Hoffman Casein, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|