Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 40,15g | Prot: 20,10g | Carbh: 126,21g.
Desayuno: Weißbrot, Nutella Nutella, Frischkäse, Marmelade. Almuerzo: Magnum Classic (86g), Speiseeis, Gut & Günstig Rote Grütze, Omelett. Pasa Bocas / Otros: Plattpfirsich, Süßkirschen. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Compras - 32 minutos, Cocinar - 25 minutos, Conduciendo - 31 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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