Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
132 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2196 kcal
|
Grasa: 125,60g | Prot: 110,62g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Красная Икра Красная Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Ржаной, Черноголовка Лимонад. Cena: Перепелиное Яйцо, Банановые Оладьи, ВкусВилл Чиабатта, Чечевица Вареная, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Азбука Вкуса Китайский Салат с Кальмарами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, Форель. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|