Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 158,83g | Carbh: 52,82g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вологодское Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лодочки. Cena: Кабачок, Зеленый Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Иван-Поле Протеин Шоколад. más...
|
|
1479 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|