Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 80,15g | Prot: 160,19g | Carbh: 100,30g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Сибирский Хлеб Хлеб Подмосковный Формовой, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Абрикос, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Российский Фасованный, Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елея Масло Растительное , Сибирский Хлеб Хлеб Подмосковный Формовой, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Елея Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Pasa Bocas / Otros: Абрикос, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе Жареное без Масла, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Сибирский Хлеб Хлеб Подмосковный Формовой. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ryslan1968
|