Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2009
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 83,16g | Carbh: 137,58g.
Desayuno: v8 splash, Soy Protein Powder Natural Flavored, splenda, fish oil, Water (Bottled), green tea, silk light vanilla soy milk. Almuerzo: smucker's strawberry, water, Omega 3 Creamy Peanut Butter, nature's own double wheat. Cena: Schwan's chicken breast, schwan's mini bowtie pasta, balsamic vinegar pompeian, tomato, olive oil. Pasa Bocas / Otros: Trim Creations Chocolate Fudge Sticks, apple. más...
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1990 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 3 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kims121
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