Diario de NusiaRus, 31 jul. 22

Доброе утро☺.Взвесилась на домашних весах обычно делаю в фитнес-зале это. В эти пару дней мало питалась😞отравилась чём-то позавчера, ну хоть организм 😂прочистился. Ну что ж -15 кг привет.

92,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1081 kcal

Grasa: 46,42g | Prot: 62,29g | Carbh: 106,42g.   Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Красные Помидоры. Cena: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима, ВкусВилл Малиновый Топпинг, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%. más...