Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 43,62g | Carbh: 266,94g.
Desayuno: Красное Яблоко, Нектарины, СВШ Шаурма с Курицей Мини. Almuerzo: Помидоры Черри, Pretto Сыр Рикотта, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Арбуз. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка из цветной капусты. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Оладьи, Варенье, Арбуз. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alen_dem_s
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