Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3180 kcal
|
Grasa: 158,19g | Prot: 144,09g | Carbh: 314,35g.
Desayuno: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Zero Golden Crunch, Нектарины, Экомилк Молоко Отборное. Almuerzo: Экомилк Молоко Отборное, Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Абрикосы, Нектарины, Савушкин Продукт Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Помидоры, Рузком Утка Тушеная, Лисички в Сметане. Cena: Simona Суфле Молочное в Молочной Шоколадной Глазури, Экомилк Молоко Отборное, Перекресток Самса с Говядиной, Лисички в Сметане, Нектарины, Spirulina Food Яичный Белок, Фабрика Качества Пирожное Корзиночка с Соленой Карамелью, Абрикосы, Дело Сыра Халлуми. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|