Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 53,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 69,58g | Prot: 58,47g | Carbh: 149,58g.
Desayuno: Kidday Батончик Апельсин, Болгарский Перец, Яичница, Мясницкий Ряд Сардельки Каждому по Вкусу, Сливочное Масло, Батон, Кофе. Almuerzo: Kidday Батончик Апельсин, Батон, НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. Cena: НК Сити Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром и Орехом, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Окей Желтый Арбуз . más...
|
|
1422 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayorova.lelya
|