Diario de saskia aulia rahman, 31 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
37,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2022:
900 kcal Grasa: 26,85g | Prot: 23,04g | Carbh: 138,66g.   Desayuno: Jeruk, Ubi Jalar (Manis), Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel. Almuerzo: Kerupuk Udang, Rendang. Cena: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Nasi Putih, Telur. Pasa Bocas / Otros: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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