Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2300 kcal
|
Grasa: 83,56g | Prot: 185,50g | Carbh: 208,60g.
Desayuno: Эковакино Молоко 3,4%, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Monini Оливковое Масло Anfora, Natrol Omega 3-6-9 Complex, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Cena: Банан, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|