|
Минус 2,700 кг за месяц (с 3 июля). Повезло. Больше,чем я планировала. Будем работать дальше.
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 48,60g | Prot: 52,24g | Carbh: 163,68g.
Desayuno: Шеф Перекресток Каша Молочная Рисовая. Cena: ВкусВилл Пирог с Семгой Брокколи и Брынзой , Чудо Хрустящий Соблазн. Pasa Bocas / Otros: Просто Конфеты Сливочные, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые. más...
|
|
2347 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|