Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 75,71g | Carbh: 147,35g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Scallions or Spring Onions , Steak (Lean Only Eaten), Green Peppers , Mushrooms , Garlic , Olive Oil , Carrots, White Rice. Cena: Blackberries , Almarai Plain Greek Yougurt, Spectrum Chia Seeds, Kellogg's Frosted Flakes, Raspberries , Blueberries . Pasa Bocas / Otros: Pineapple , Kiwi Fruit, Orange Juice . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mr.DeaDSouL
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